1.楚九天不管池石的顿打顿收,阳掌平排揖下,曲掌至膝,平掌起势,腰马后移,力鼓两肘低矮身子的躬身踏步,一击够胸揖肘破力开发。
2.六塔重重，四面七棱八角；一掌平平，五指两短三长。徐渭
3.厉岩大惊失色,就这么略略分神,谢沧行双掌平举,一招百川归海平平推出,这一招运足了气力,端的厉害非常。
4.桌面：桌面高度，应使身体竖立，两手掌平铺在桌面不必弯腰或屈肘关节。