补血

1.【女人御寒最佳，中药暖身四大“名补”】在寒冷的冬天，女人应该多为自己想想，补充热能，增强机体的御寒能力：①冬虫夏草：补阴虚，推荐虫草全鸭；②鹿茸：补阳虚，推荐鹿茸小米粥；③人参：补气虚，推荐人参茶；④阿胶：补血虚，[造 句 网]推荐阿胶冰糖煲芝麻。

2.应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等,煲鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力,鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合,莲藕排骨汤、猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。

3.350元,做一次血透;33元,够给儿子打一支补血针。

4.如太太口服液的“三个太太系列”,红桃K补血剂的“补血特别快”等。

5.另外的一种说法是,因为我妈妈生我对上的哥哥时身体太虚弱而打了鹿茸补血针,在10年后生我的时候把营养全给了我。

6.补血用的话人参应配熟地、当归等补血药一起用,人参最好是文火炖服,这样能很好地发挥其药效。

7.其中,阿胶的主要作用是滋阴、补血、安胎,对于血虚的人来说,是很好的补血药。

8.陈封接过了欣欣手里的东西,见好多的营养品都是补血的,他就明白了,笑她小题大做,但心里却很感动,只是感动之中,又隐隐惴栗。

9.在食用补铁食物或者补血剂的时候,应尽量避免与牛奶或者其他碱性物质同时食用,否则会降低肠胃道内已有的含铁量。

10.桂圆肉含有丰富的铁质和维生素A、维生素B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,桂圆汤、桂圆胶、桂圆酒之类是很好的补血食物。

11.天冷了可用多食排骨当归红枣汤,尤其适合女性食用,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。

12.有益气补血、生津止渴、和胃健脾的功效,可以说是“中药中之大补珍品”。

13.其中,当归是中医常用的补血药,性质偏温,有活血、养血、补血的功效;生姜温中散寒,发汗解表;羊肉性温热,温中补虚。

14.10、鸡血藤为强壮性之补血药,适用于贫血性之神经麻痹症,如肢体及腰膝酸痛,麻木不仁等。

15.而红米则含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体内及维持身体正常体温,它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血剂预防贫血的功效。

16.除了超耐寒的石竹,基地今年试种表现良好的抗寒地被还有瞿麦、千叶蓍、二色补血草等,绿期9个月到10个月不等。

17.妊娠37周后饮用,一周饮用不可超过两次,其中的白莲须有清心通肾、固精气、补血止血之效,故对助产有一定作用。

18.夏天阿胶可冲入竹蔗马蹄水,补血又不上火。

19.从中医角度分析,红糖的补血效果远比不上阿胶、当归等常用补血药。

20.水果可以吃,多喝牛奶,煲一些营养的汤,像鲫鱼汤、猪手汤增俊免疫力,鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合,猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。