腰部

1.因为雨夹雪的原因,山路崎岖难走,积雪厚度几近腰部,马小龙骑一匹马,司马义.

2.腰部顺势一沉,很顺利就进入了里面,孔令辰一想,原来这**偷看偷听了近一个小时的活春宫,早就已经湿润的不行了,都快洪水爆发了。

3.考究的倾斜口袋、扣绊袖口与腰部束带,完美演绎传统的外套风格。

4.另外,用两掌根反复揉搓骶腰部及两侧的肾俞穴,拇指轻轻揉压肝俞、脾俞、气海、足三里等穴位,可以增强身体对辐射的抵抗力。

5.“腰为肾之腑”,平时可以多按摩腰部的肾俞穴、腰眼穴、腰阳关等穴位,按摩时不必苛求找准穴位,按摩整个后腰即可。

6.11月8日下午,浦北县福旺镇华新村铜锣顶,一名工人乘坐采矿机进入矿井作业时,不幸被石头砸中腰部,抢救无效身亡。

7.裤袜慢慢拉至腰部，检查裤档底部是否悬空，若未能充分拉紧，请重穿一次。

8.所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举抬双臂、呼吸扩胸、伸展腰部、活动关节、松弛脊柱的自我锻炼。

9.丛林深处中刮起一股阴森的冷风,一道折射着银光的寒芒悄然无声地穿透了洛克腰部最薄弱的铠甲。

10.待力量储蓄足后,气流即可向下游动,此时练功者会感觉到**作痒,会阴跳动,腰部发热等,以上感觉出现的迟早依旧因人而异。

11.记者在161医院找到一名伤者,名叫周爱莲,是洗衣厂的领班,事发时她距离烫平机不到2米远,她幸运地仅腿部、颈部、腰部受到损伤。

12.而她近月来亮相几乎都着黑色套装,并在腰部加以装饰绉褶,学陶子捶肚也被解读为是给即将结婚生子埋下伏笔。

13.所有超过褶饰后颈19沃特领口的关系，从腰部手洗干扁。

14.但太过柔软的床容易使腰椎前弓,难以对腰椎间盘起到足够的支撑,甚至会增加椎间盘压力,可能造成腰部肌肉、韧带发生收缩、紧张、痉挛,从而加重临床症状。

15.有腰部外伤史,腰痛如刺,痛处固定拒按,日轻夜重,转侧不利;舌紫暗或有瘀斑,脉沉涩。

16.一般情况下,突然负重、闪腰、腰部外伤、姿势不当、腹压增高、受寒或受湿等情况下均可诱发“腰椎间盘突出症”。

17.随后两掌变拳,上肢用力将两拳缓缓收至腰部,拳心向上,脚跟着地。

18.收势时,两掌变拳,拳背向前,上肢用力将两拳缓缓收至腰部,拳心向上,脚跟着地。

19.【6招缓解手脚冰凉】1、做好腿部和脚部保暖；2、晚上睡前泡泡脚；3、多吃温性食物，如牛羊肉、大蒜、生姜、桂圆；4、按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5、久坐间隙做做手部和腰部运动；6、不穿太紧的衣服。

20.【7招缓解手脚冰凉】1.做好腿部和脚部保暖；2.晚上睡觉前泡泡脚；3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐间隙做做手部和腰部运动；6.不要穿太紧的衣服；7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。愿你冬季健康！